سحر
الابتسامة وسرها
هل تعلم انكم كلّما ابتسمتم حرّكتم 17 عضلة
مسمّاة العضلات الوجنيّة...تطلق الابتسامة مادة الأندروفين التي تطرد التوتّر وتجل
بالسعادة. ولكي ترضوا عن حياتكم وتحسّنوا علاقاتكم الاجتماعية لا تحتاجون أكثر من ابتسامة.
إليكم من آي فراشة القدرات المدهشة التي تتمتّع بها الابتسامة!
الابتسامة تحسّن العلاقات الاقتصادية
هل لاحظتم أن الأشخاص الذين يبتسمون بسهولة
هم بشكل عام محاطون بالكثير من الناس ولهم
قدرة على جذب الآخرين؟ نعم فالإبتسامة تؤمّن أفضل العلاقات الإجتماعية والشخصية..في
الواقع عندما تبتسمون لشخص ما ستُرَدّ لكم هذه الإبتسامة وسيرغب هذا الشخص بطريقة طبيعية
بأن يتحدّث معكم...أكان على الصعيد الشخصي أو المهني ستنالون دائمًا شيئًا ما من خلال
الابتسامة بطريقة أسهل مما تنالونه من خلال العبوس! راقبوا كيف تنالون ما تريدون عندما
تطلبونه بابتسامة...اختبروا الأمر! لا سيّما في إطار الإغراء. لا شكّ في أن الابتسامة
هي أفضل سلاح لكم. فالشخص المبتسم هو دائمًا أكثر إغراءً وأكثر جاذبية من شخص مقطّب
الوجه.
الابتسامة تطرد التوتّر
على سبيل المثال عندما يكون مزاجكم سيئاً
وتجبرون نفسكم على الإبتسامة ستطردون بهذه الحركة التوتّر والأفكار السوداء التي تلوّث
ذهنكم. وقد أثبتت الأمر دراسة أمريكية! ففي مجلّة Psychological
Science أثبت العلماء أن الإبتسامة حتى في أقسى وأصعب المواقف تسمح بمحاربة حالات
الإكتئاب حتى ولو أجبرتم أنفسكم على ذلك! فالإبتسامة تخفف إيقاع نبض القلب وتطلق مادة
الأندروفين والهورمونات التي تعزّز السعادة والعافية. ومن أجل رفع المعنويات تعرفون
ما عليكم فعله: حرّكوا عضلاتكم الوجنية!
الإبتسامة تسمح بالحفاظ على الشباب
وبالعيش لمدّة أطول
الإبتسامة تحافظ على الشباب لأن هذه الحركة
تخفّف نسبة الهورمونات المسؤولة عن التوتّر والشيخوخة. فكلّما ابتسمتم تشدّ العضلات
الوجنية الوجه الأمر الذي يمنع ارتخاء البشرة. وقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين
يبتسمون أكثر يعيشون لمدّة أطول. ومن أجل رسم ابتسامة جميلة مع أسنان مشرقة لا تنسوا
أن تنظّفوا أسنانكم بعد كل وجبة!
لكي تنجحوا إبتسموا!
الإبتسامة الجميلة سلاح مخيف له تأثير إيجابي
بطريقة فوريّة على الشخص أو الأشخاص الذين يتواجدون معكم.وبالنسبة إلى درجة التعاطف
فالإبتسامة الصادقة تساعد على الحكم على الشخص أثناء المقابلة. الشخص المبتسم سيلهم
نوعًا من الثقة للشخص الموجود قبالته...وتبعًا لصدق الإبتسامة وحرارتها سيقتنع الشخص
الآخر ويحصل المبتسم على ما يريده بشكل أسهل (ترقية أو توظيف ...)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق